AI占い乙女座＆OK WALK-OK LIFE お金を貯めるよりも筋肉を蓄えろ！

お金より筋肉を貯めろ⁉️　2026年は乙女座に追い風、そのカギは“歩くこと”。
ウォーキング指導39年目に突入するOK和男が、運・健康・人生を動かす「OK WALK-OK LIFE」の真髄を語ります。さぁ今年の一歩、どこから踏み出す？👣✨

OK和男 2026.01.01

アロハ～♪

ウォーキングで人と街を元気にする　ウェルビーイングの伝道師ウォーキングプロデューサーのOK和男です。

お元気ですか？　初歩きはいかがですか？

突然ですが私はおとめ座です。

2026年のおとめ座は運勢が良いと聞いたので、chatGPTに確認してみました。

「2026年の乙女座の運勢は最高って本当？」

すると、その回答は次のように帰ってきました。

結論からいきますね👇**「ほぼ本当。しかも、かなりイイ✨」**です。

2026年の乙女座さん、ひと言でいうと**「努力が報われて、現実が動く年」**

もう“下準備期”は終了、**結果回収フェーズ突入！**です。

### 🌟2026年・乙女座が「最高」と言われる理由

ちょっと噛み砕きますね。

* 🔑 **コツコツ型の乙女座に追い風** → 地道に積み上げてきたことが「形」になる

* 🚀 **仕事・社会的評価がグンと伸びる** → 表に出る、認められる、任される

* 💰 **収入・価値のステージアップ** → お金＝我慢料、からお金＝信頼の証、へシフト

* ❤️ **人間関係が“精鋭化”** → 無理な付き合いが自然に減り本当に大切な人だけ残る

### ⚠️ ただし注意点もひとつだけ

乙女座さんあるある👇**「完璧にしてから出したい病」**

2026年は✔ 70点でも出す✔ 途中でも動く✔ 人に頼る

これができると**運勢ブーストON🔥**

### 🚶‍♂️OK WALK的まとめ

乙女座の2026年は「頭で考えすぎず、身体も一緒に動かす人」が最強。

* 歩く* 外に出る* 人と会う

これだけで　運・縁・チャンスが向こうから歩いてきます（笑）

なので質問の答え👇

**「2026年の乙女座、最高って本当？」**

👉 **本当。

ただし“受け取る覚悟”を決めた人限定😄**

ちなみに…

2026年の初歩き、乙女座さんは「朝・自然多め・ひとり or 信頼できる人」と歩くと、めちゃくちゃ運が開きますよ👣✨

信じるかどうかは…歩き次第！

　　　という回答が返ってきました！

面白いので、皆さんも是非やってみて。

それでは　本題です！

今年はウォーキング指導歴39年目に突入していくので、サンキュー♪感謝多き一年にしていきます！

歩けることに感謝！　講師業が続いていることに感謝！　生徒さんがいて喜んでくれていることに感謝！　inウォーキング部に感謝！！(*´▽｀*)／

さて、あなたには、ここ一か月で、何か継続している運動習慣はありますか？　ジムへ通っている、ウォーキングを日課にしている、スクワットしている、１日におきに腕立て伏せをしているなど、とにかく身体を積極的に動かす習慣はありますか？

「お金を貯めるよりも筋肉を蓄えろ！」と言われるほどに、日々の運動習慣の大切さが問われる今。この日本のフィットネスクラブの市場規模は、2022年（令和４年）4,503億円が、2023年（令和５年）では、4,886億円となっています。383億円増加（伸び率は8.5％）となっています。

これはもう、「健康は自己投資」という時代に完全に入っています。そしてまだまだ大きな伸びしろがありますね。

「身体的」「精神的」「社会的」な健康・ウェルビーイングを見据え、積極的に身体を動かしていきましょう！

ここで、ウォーキング講師としてのちょっと大事なお話をしますね。

私のようなウォーキングインストラクター、パーソナルトレーナー、ダンスインストラクター、ヨガ講師など、ボディーワークの講師たちは、医者ではないので治療行為はできません。治療はスタジオではなく病院で行うものです。

スタジオやフィットネスクラブなどで私たち講師陣が担うのは、病気や怪我の予防・未病の段階で健康を育むこと・治療後の社会復帰を支えることです。

医療機関と運動施設が連携して、健康増進を応援していくニーズの高まりは、AIの進化により加速する可能性があります。例えば、AI導入により、さまざま検査結果を数値として瞬時にデータ化。AI解析を組み合わせて、情報連携をスムーズにすることで、これまで医療機関で不足していた「最適な運動提案の提供」が可能になります。

これから、AIのさらなる進化やロボットの開発により、想像を超えていくような新しい未来が来ることでしょう。そのとき、人間が動物である以上（幸せの定義や生きる意味の価値が根底からひっくり返ることがない限りは）、動ける身体づくりのための運動習慣は、ますます重要になっていくことでしょう。

歩くことがいかに大切かは、日々世界中から様々なデータが発表されています。歩くことで、記憶力が良くなる・うつ病や認知症の予防になる・心肺機能が向上する・ストレスの解消になる・血糖値の改善に有効・よく歩く人は長生きする…など。

どれも素晴らしいデータですが、私が個人的に一番好きなのは、「歩きはじめの赤ちゃんの嬉しそうな笑顔」です。立ち上がって、ヨチヨチ歩き始めた時、本当に嬉しそうに歩きますよね。そんな瞬間に立ち会うたびに、歩く喜びの尊さを教えられます。あの瞬間を見るたびに、「歩くって、幸せそのものだな」って思うんです。　何度かまともに歩けなくなった経験をしているからこそ「歩けるありがたさ」を深く感じます！

美しく歩くことは美しく生きること。楽しく歩くことは人生を楽しく生きること。あなたにとってOKな歩き方で、OKな人生を歩み続けましょう。

私はその応援団として、今年もウェルビーイングを高めるウォーキング講師・人と街を元気にするウォーキングプロデューサーとして、全国へOKウォーク🄬を伝えまわります。

2026年のあなたの初歩きは、

だれと　どこで　どんなふうに　・・・　ぜひコメント欄で教えてください。

　本年もよろしくお願いいたします。

OK和男

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（今回の声真似は、ジャム男G３・ルパン三世）

standFM　 O:K.和男.のWALK ON RADIO 第623回

【AI占い乙女座＆OK WALK-OK LIFE お金を貯めるよりも筋肉を蓄えろ！】

https://stand.fm/episodes/6953a4c321230bdc1fbe49c1